انجمن بیماران آی بی اس، سندرم روده تحریک پذیر

طرح سئوال خوب، از جواب خوب هم بهتر است. چون :
- فقط سئوال است و هیچ قضاوت و جوابی پشت سر آن نیست.
- ما را به فکر وا می دارد.
- سئوال خوب می تواند به جواب خوب منجر شود.

_________________
معتقدم راه درمان IBS افزایش سطح سلامتی روانی با بهبود مهارت های زندگی و بهبود هوش هیجانی است. چونکه عامل IBS همین امر است. هرچند مصرف داروهای روانپزشک برای آی بی اس، در بازه زمانی محدود، لازم به نظر می رسد.

جایی که امروز هستم حاصل کدام ویژگی‌های من است

و اگر جای بهتری نیستم، حاصل کدام ویژگی‌هاست؟

منبع: http://www.shabanali.com/ms/?p=4676

_________________
معتقدم راه درمان IBS افزایش سطح سلامتی روانی با بهبود مهارت های زندگی و بهبود هوش هیجانی است. چونکه عامل IBS همین امر است. هرچند مصرف داروهای روانپزشک برای آی بی اس، در بازه زمانی محدود، لازم به نظر می رسد.

من 17 سال است آی بی اس دارم.
در این 17 سال یا بی تفاوت بوده ام و یا نالان که چرا من؟ و یا دنبال اینکه چه بخورم و چه نخورم؟
اگر این 17 سال را به دنبال این بودم که چه طور فکر کنم و چطور به مسایل زندگی نگاه کنم. کجا بودم؟

فکر می کردم که آی بی اس مشکل عمده من است که با حل شدن آن حداقل 80 درصد مشکلاتم حل می شود. هیچ وقت از خود نپرسیدم که مشکل دوم من چیست.

حالا که فکر می کنم می بینم آی بی اس معلول مشکل دوم من بوده است که هیچ موقع به آن فکر نکردم.

_________________
معتقدم راه درمان IBS افزایش سطح سلامتی روانی با بهبود مهارت های زندگی و بهبود هوش هیجانی است. چونکه عامل IBS همین امر است. هرچند مصرف داروهای روانپزشک برای آی بی اس، در بازه زمانی محدود، لازم به نظر می رسد.

من تو مرحله "چه بخورم و چه نخورم؟" گیر کرده ام و از رو هم نمیرم.
بی نتیجه نبوده ولی نتیجه کمی داشته.
البته وضعیت ال جی ها کمی پیچیده تر است.

من که بیخیال این مرحله شدم