انجمن بیماران آی بی اس، سندرم روده تحریک پذیر

ضرب المثل انگلیسی: When candles are away all cats are grey

كه اينطوري ترجمه كردن: "شب گربه سمور نمايد" يا "نور که باشد، گربه سمور نیست"

شايد تفسيرش اين باشه: وقتي دانش و آگاهي نباشد حقيقت پنهان مي ماند.

برخی از ما دچار "توحش تخصص" میشویم.
یعنی آنقدر خوره ی درس و کار و تخصصمان میشویم که بقیه ی جهان دیگر از ذهن و زندگیمان حذف میشود و جهان را تک بعدی می بینیم
و این یعنی آسیب،
یعنی ناقص الخلقه بودن،
یک سر بزرگ و دست و پای کوچک داشتن.

منبع: گزیده سخنان دکتر فرهنگ هلاکویی
http://www.uvpub.com/index.php?article=66

_________________
معتقدم راه درمان IBS افزایش سطح سلامتی روانی با بهبود مهارت های زندگی و بهبود هوش هیجانی است. چونکه عامل IBS همین امر است. هرچند مصرف داروهای روانپزشک برای آی بی اس، در بازه زمانی محدود، لازم به نظر می رسد.

از آنجا که روزمرگی آنچنان تغییرات تدریجی ایجاد می‌کند که در طول زمان کنترل ما را در دست می‌گیرد، درک واقعیت زندگی اغلب بسیار دشوار است. این کار مانند نگاه کردن در یک آیینه بخار گرفته است: دیدن اینکه واقعا چه کسی هستیم، دشوار است و زمانی هم که بالاخره در یک لحظه جادویی، نگرشی واضح پیدا می‌کنیم، گاه واقعیت می‌تواند رنج آور باشد. همان‌گونه که یکی از مدیران اقرار کرد: «من ناگهان دیدم همان فردی هستم که هرگز نمی‌خواستم باشم.» http://www.time.ir

گلمن: روانشناس آمریکایی، زادهٔ سال ۱۹۴۶ میلادی، وی با نوشتن کتاب هوش عاطفی معروف شد.
دیدگاه: آنچه که کتاب پر جاذبه و روشنگر دانیل گلمن مطرح می‌کند، آن است که دیدگاه ما در مورد هوش انسان، بسیار تنگ نطرانه‌ است و بسیاری از توانایی‌های مهمی را که در نحوه عملکرد ما در زندگی، نقش تعیین کننده دارند، در بر نمی‌گیرد. دانیل گلمن با مطرح ساختن پژوهش‌های خارق العاده‌ای که در زمینه مغز و رفتار انجام شده‌ است، نشان می‌دهد که عوامل دیگری در دست اندر کارند که موجب می‌شوند که گلمن آن را هوش هیجانی می‌خواند. هوش هیجانی، موارد زیر را شامل می‌شود: خود آگاهی و مهارت تکانشگری، پایداری، اشتیاق و انگیزش، همدلی، و مهارت‌های اجتماعی.
http://fa.wikipedia.org/wiki/%D8%AF%D8% ... 9%85%D9%86

کتاب هوش هیجانی: http://roshdpress.com/index.aspx?siteid ... &proid=309

آرش جان و مشکل اینجاست که: انسانها با تمام وجود از تصویر ذهنی که از خود دارند دفاع می کنند.

و اینجاست که ظرافت و مشکل کار روان درمانگرها مشخص می شود.

_________________
معتقدم راه درمان IBS افزایش سطح سلامتی روانی با بهبود مهارت های زندگی و بهبود هوش هیجانی است. چونکه عامل IBS همین امر است. هرچند مصرف داروهای روانپزشک برای آی بی اس، در بازه زمانی محدود، لازم به نظر می رسد.

سود کردن بدون ریسک
تجربه کردن بدون خطر
پاداش گرفتن بدون تلاش
به این می ماند که
بدون اینکه متولد شوید، انتظار زندگی کردن داشته باشید. "برایان تریسی"

--------------------------------
اگر فقیر به دنیا آمده‌اید، این اشتباه شما نیست
اما اگر فقیر بمیرید، این اشتباه شماست. "بیل گیتس"

_________________
معتقدم راه درمان IBS افزایش سطح سلامتی روانی با بهبود مهارت های زندگی و بهبود هوش هیجانی است. چونکه عامل IBS همین امر است. هرچند مصرف داروهای روانپزشک برای آی بی اس، در بازه زمانی محدود، لازم به نظر می رسد.

بزرگترین دشمن سعادت و آزادی انسان ها دفاع کورکورانه از عقاید و باورهای غلط است . برتراند راسل

با تشكر از "ستاره خاموش"
دوستان لطف كنند هر جا جمله خوبي شنيدند يا خواندند، ما را هم در جريان بگذارند.
(اين پست چند روز ديگر پاك مي شود)

همیشه پیش می آید که ما به هم دروغ بگوییم

دروغ پدیده ای انسانی است

خوب نیست. اما انسانی است

انگار همیشه با انسان بوده است

سالهاست تلاش میکنم به جای اینکه فکر کنم که دیگران چه دروغهایی میگویند

به این فکر کنم که دیگران چرا دروغ میگویند

و اینکه من در ایجاد انگیزه در آنها برای دروغ گفتن چقدر سهم دارم

اما یک چیز را خوب میدانم

اگر دیگران را هم به خاطر دروغ گفتنشان ببخشم

هرگز خودم را به خاطر دروغ هایی که به خودم گفته ام نخواهم بخشیدم

چون پس از مدتی تکرار آن دروغ

حقیقت واقعی درون خودم را فراموش میکنم و آن دروغ را باور میکنم

کسی که حقیقت واقعی درونش را فراموش کند

دیگر دوست داشتن و دوست داشته شدن را فراموش خواهد کرد

پل اکمن - کتاب دروغگویی

منبع: http://www.motamem.org

_________________
معتقدم راه درمان IBS افزایش سطح سلامتی روانی با بهبود مهارت های زندگی و بهبود هوش هیجانی است. چونکه عامل IBS همین امر است. هرچند مصرف داروهای روانپزشک برای آی بی اس، در بازه زمانی محدود، لازم به نظر می رسد.