انجمن بیماران آی بی اس، سندرم روده تحریک پذیر

فکر تمام نوابغ و دانشمندان را از آغاز تاریخ تا امروز در یک مغز جمع بکنید و از صاحبش درخواست کنید که با قدری خاک و آب و روشنایی آفتاب، کاری را که یک ساقه لوبیا به انجام رساند ولی او قادر به انجام این کار نخواهد بود. (موریس مترلینگ)

ابن سینا نخستین پزشک در جهان بود که خواص درمان بخش بادرنجبویه را به عنوان مقوی مغز و اعصاب و قلب بیان داشت و آن را به عنوان یک داروی نشاط آور به جهانیان معرفی نمود.
(دایره المعارف علوم پزشکی فرانسه، دلیو)

یک گیاه طبی کم نظیر که قدر و قیمت آن مجهول مانده است؛ مقوی مغز و اعصاب است؛ هوش را زیاد می کند؛ ذهن را تند و تیز و قوی می کند؛ مقوی قلب است؛ معده را قوی می کند و ضعف عضلات آن را به سرعت از بین می برد؛ ضد تشنج است و هرگونه اسپاسم و دردهای قولنجی روده و عسرالطمث را درمان می کند؛ عرق آور است؛ صفرا آور است؛ خواب آور است (مخصوصاً برای کودکان، پیران و ناقهین که خواب مطبوع و ملایم می آورد)؛ مفرح و نشاط آور است و غمگینی، افسردگی، وسواس، اضطراب و وحشت را در نوراستینک ها و مالیخولیایی ها از بین می برد؛ خواص آنتی بیوتیک و ضد عفونی کننده دارد و قرحه های چرکی ریه و روده ها را درمان می کند؛ ضد زهر است و برای درمان گزیدگی حشرات زهردار و سگ هار تجویز می شود؛ در التیام زخم های داخلی بدن که از ضربه پیدا می شود مؤثر است.

درود بی پایان بر یزدان پاک که چنین گوهرهای گرانبهایی را با این همه خواص مختلف و متنوع در دامان طبیعت خلق کرده است و برای شفای آلام و اسقام دردمندان در دسترس آدمیان گذاشته است، آدمیانی که دیده خرد آنها کور است و از عقل و منطق سلیم مهجورند و مصداق ((صم بکم عمی فهم لایرجعون)) هستند.

بادرنجبویه از زمان های قدیم شناخته شده بود و یونانیان نام ملیس را به آن داده بودند که به معنای زنبور است، زیرا زنبور عسل آن را دوست دارد و با کمال میل و اشتیاق روی آن می نشیند. ابن سینا آن را بادرنگبویه نامید، زیرا برگ آن را اگر بین دو انگشت بفشارند بوی بادرنگ (لیمو) می دهد و معرب آن بادرنجبویه است که بعدها به همین نام معروف شد. اروپاییان در قرون وسطی که کتاب های دانشمندان اسلامی را ترجمه و در دانشگاه ها تدریس و تحصیل می کردند به احترام ابن سینا بادرنجبویه را به نام سیترونل خواندند که از کلمه لیمو گرفته شده است.

ابن سینا گفته بود که بادرنجبویه مقوی مغز و اعصاب است، نشاط می آورد و هوش را برمی انگیزاند و ذهن را تقویت می کند و برای درمان انواع مالیخولیا، وسواس و جنون مؤثر است.
در قرون وسطی پزشکان اروپا بدون اینکه در این باره شخصاً به مطالعه و تحقیق بپردازند، عیناً این خواص را پذیرفتند و به آن عمل می کردند، تا اینکه در دوره رنسانس؛ یعنی تجدید حیات علم و ادب در اروپا که دانشمندان بزرگی در فرانسه، ایتالیا، آلمان و سایر کشورهای اروپا از قرن شانزدهم میلادی به بعد ظاهر شدند، در هر مورد به بحث و انتقاد و بررسی و تحقیقات علمی پرداختند و پزشکانی به نام رندوله، فورستوس، گراتارولوس، فرنل، ریویر، هوفمان و ... پس از مطالعات زیاد همان خواص را بی کم و کاست پذیرفتند و بادرنجبویه را در موارد ملانکولی، هیپوکندری و مانیا (انواع مالیخولیا و جنون) تجویز کردند و بسیاری از آنان معتقد شدند: ((بادرنجبویه هوش را تند و تیز می کند و حافظه را تقویت می نماید)).

در قرن نوزدهم، ستاره درخشانی در افق پزشکی فرانسه به نام تروسو طلوع کرد که از اطراف و اکناف اروپا برای استماع سخنرانی های پزشکی و استفاده از معلومات و تجربیات این نابغه بزرگ به فرانسه می آمدند. هم اکنون نیز پس از صد سال مطالعه سه جلد کتاب او که با عنوان کلینیک مدیکال هتل دیو نوشته برای اهل علم بسیار قابل استفاده است.

تروسو اکتشافاتی دارد که در کتاب های پزشکی امروز نیز به نامش معروف است. این دانشمند پس از یک عمر مطالعه و تجربه هر چه ابن سینا درباره خواص بادرنجبویه گفته بود تأیید کرد و به اتفاق پیدو کتاب درمان شناسی را تألیف کرد و در آن درباره بادرنجبویه می نویسد: ((گردش خون را در مغز منظم کرده و مراکز عصبی را تقویت نموده و نشاط آور است.)) آن را مخصوصاً در پیرهای چاق که قوای دماغی آن ها به تحلیل رفته و ضعیف شده است تجویز می کرد. هم چنین در سردردهای احتقانی و سردردهای عصبی دم کرده بادرنجبویه را به کار می برد و سردرد تسکین می یافته است.

تروسو و پیدو نظریه ابن سینا را در مورد اثرات درمان بخش بادرنجبویه، چنین تفسیر می کردند که چون بروز افسردگی، غمگینی و وسواس مالیخولیایی غالباً به علت اختلالات دستگاه هاضمه، ضعف معده، اختلالات کبدی، اسپاسم نفخی معده و روده ها است، بادرنجبویه این اختلالات و عوارض را برطرف می سازد لذا در درمان مالیخولیایی های مؤثر است.
از زمان تروسو تا امروز عده زیادی از پزشکان نامی اروپا (من جمله هانری لکرک، پروفسور پارتوریه، پروفسور شابرول و ...) خواص دارویی گیاهان طبی را به کمک علوم شیمی، فیزیولوژی، بیولوژی و آزمایش های متعدد در حیوانات سپس در افراد بیمار مورد مطالعه و تحقیق قرار دادند و روز به روز بر معلومات آن ها نسبت به خواص درمان بخش گیاهان طبی افزوده می شود.

به طوری که امروزه در کتاب مفردات پزشکی تألیف سه تن از استادان دانشکده های پزشکی و داروسازی فرانسه که یک کتاب رسمی و کلاسیک است می نویسند:

بادرنجبویه دارای یک اسانس فرار، یک صمغ تلخ، اسید سوکسینیک، کومارین و بعضی مواد دیگر است.

(((امیدوارم این گیاه بتونه به دانشمندا کمک کنه تا داروی این بیماری رو هم کشف کنند.من که میخوام امتحانش کنم .امیدوارم موثر باشه.)))

خواص بادرنجبویه در کتاب های قدیم

مقوی دل (قلب)، دماغ (مغز و مراکز عصبی)، حواس (حواس پنجگانه)، معده، مفرح و مفتح (کلمه مفتح در چند مورد به کار می رفته که بعداً به موقع خود تفسیر خواهیم کرد.

در اینجا منظور رفع اسپاسم های احشا می باشد)، ملطف طعام غلیظ و هاضم (هضم کننده غذاهای ثقیل)، مورث ذکا (هوش را برمی انگیزاند)، حفظ (حافظه)، به جهت عسرالنفس (تنگی نفس)، خفقان (منظور خفقانت قلبی است که آنژین دو پواترین باشد)، غشی (سنکوب)، فواق (سکسکه)، مغض (زورپیچ در دیسانتری)، امراض ورکین (مفصل ران)، گرده (کلیه)، رفع سموم مطلقاً (حکم ضد سم یا تریاق را دارد)، وحشت سوداوی (دلهره و وحشت مالیخولیایی)، سده دماغ (مولد صرع) نافع، برگ مسحوق (کوبیده) او از 5 درهم تا درهم با شراب جهت گزیدن سگ دیوانه (هاری)، رتیلا (زهر رتیل) شَرباً اَو ضِماداً نافع و خاییدن (جویدن) او جهت رفع بدبویی دهان بسیار مؤثر و جلوس در او (حمام موضعی) جهت احتباس حیض (مخصوصاً عسرالطمث) و ضمادش جهت درد مفاصل و طلای (مالیدن) آب او جهت نار فارسی و رفع لرز و قشعریره (ارتعاش و لرزه) و لعوق او (داروهایی که با عسل یا شکر ترتیب داده و در بشقابی ریخته می لیسند؛ این کلمه از لوک گرفته شده است) با عسل جهت عسرنفس انتصابی نافع (عسرنفس انتصاب آسم خیلی شدید است که در کتب اروپایی به نام ارتوپنه ثبت شده است).

مقدار خوراک و طرز استعمال بادرنجبویه
ساده ترین و بهترین طرز استعمال بادرنجبویه، دم کرده آن است که هر دفعه به اندازه 2 الی 3 گرم در یک فنجان آب جوش مثل چای دم کرده بیاشامند. در بزرگسالان حداکثر 20 گرم بادرنجبویه در یک شبانه روز می توان تجویز کرد و در کودکان کمتر.

عرق بادرنجبویه هنوز هم در داروخانه مورد استعمال دارد. تنتور و آلکلاتور و الکلای بادرنجبویه تا چندی قبل که داروهای اسپسیالیته جانشین داروهای گیاهی نشده بود همه جا مصرف می شد و امروز نیز داروسازان می توانند از روی کتاب های داروسازی آن ها را بسازند. اصولاً برای درمان بیماری ها یک داروی مفرد، به تنهایی تجویز نمی شود بلکه ترکیباتی از چند گیاه (در قدیم) و یا چند داروی شیمیایی (در حال حاضر) به صورت قرص، شربت، معجون و غیره تجویز می شده و اکنون هم می شود. یکی از ترکیبات بسیار سودمند از بادرنجبویه مورد اتفاق متقدمین و متأخرین اطبا است و از چند گیاه ترکیب شده است، ترکیبی است به نام الکولاتور مرکب بادرنجبویه و به طوری که در کتاب کلاسیک مفدرات پزشکی می نویسد از سال 1611 مسیحی این ترکیب ساخته شده و به نام عرق بادرنجبویه کارم معروف بوده است و به واسطه خواص مفیدی که داشته همواره مورد تجویز پزشکان بوده است. مرحوم ناظم الاطبا در کتاب پزشکی نامه طرز ساختن آن را چنین می نویسد:

الکلاتور مرکب بادرنجبویه (عرق بادرنجبویه کارم).

مطابق کدکس بگیرند شاخه های گلدار و تازه بادرنجبویه 180 جزء پوست زرد و تازه لیموترش 30 جزء، تخم گشنیز ریشه آنژلیک (سنبل خطایی) از هر کدام 8 جزء، الکل 80 درجه 1000 جزء، داروها را خرد کرده و مدت 4 روز در الکل بخیسانند و در حمام ماریه {(بن ماری)} تقطیر کنند و 823 جزء مقطر بردارند و این الکلاتور را که از عوامل محرک و کاسرالریاح (ضد نفخ) است از 5 تا 20 گرم در یک پیاله شربت قند مخلوط کرده بیاشامند.

این ترکیب به اندازه ای مفید و مؤثر است که اگر اطبای فعلی ایران و سایر نقاط جهان از منافع و خواص و موارد استعمال آن آگاه شوند محال است داروهای مشابه شیمیایی نظیر آن را تجویز نمایند.

من استفاده میکنم از عرق بادرنجبویه
میشه گفت بی تاثیر نیست

من شنیدم در مورد بادرنجبویه تقلب زیاد میشه و بجای اون از نعنا استفاده می کنن چون این دو گیاه شبیه هم هستند.
دو تا سوال داشتم از دوستان:
- بهترین مارک(برند) عرق های گیاهی تو بازار الان چی هست ؟ (ترگل ، آوند یا چیز دیگه )
- از دوستان کسی از پونه استفاده کرده بصورت عرق، چای یا شکل دیگه. چون میگن خاصیت ضدمیکروبی خوبی داره و شاید برای کم کردن باکتری های روده موثر باشه.

آقا آرش کلا محصول کارخونه هارو قبول ندارم ، چون من عرق گیاهی زیاد استفاده میکنم تقریبا دیگه میشناسم اصلشو بخاطر همین هر موقع از بیرون میخریم قبولش ندارم البته به برندشون توجه نکردم؛ اما اگر بتونی از یه جای مطمئن بخری که خودشون درست میکنن و قابل اعتمادن خیلی بهتره چون خودمم این کارو میکنم . البته اگر از دوستان کسی باشه که تقریبا تمامی برندارو بشناسه که واقعا خالص باشه خب مواقعی که در دسترس نیست از اون برند استفاده میکنیم.

منم با نگار جون موافقم..اگه کسی رو پیدا کنین که خودشون( عرقیجات یا عرقیات ؟)اینا درست کنن خیلی خوبو مطمئنه.. معمولا تو روستاها یا خانواده هایی که حالت سنتی دارن و باغ اینا دارن خودشون درست میکنن که واقعا بااینایی که بیرون میفروشن از زمین تا آسمون فرق داره
من عید از کاشان عرق زیره گرفتم فوق العاده بود.. یه بویی داشت حرف نداشت همینطور اثراتشم برای نفخم خیلی خوب بود.. ولی از شهرخودمون چند بار گرفتم اصلا کیفیت عرق های کاشان رو نداشت.. انگار بهش آب خالی قاطی کردن...نه تاثیر آنچنانی داره نه حتی مزه و بوش..

_________________
صدای خنده خدا را می شنوی؟ به آنچه تو محال میپنداری میخندد...
بخند و امیدوار باش ...

درسته المیرا جون ، خودمون که نمتونیم درست کنیم ما هم یا میریم برای تفریح کاشان میخریم چون واقعا عرقیاتش عالیه هم یکی رو میشناسیم که از اونجا میاره و همون کیفیتو داره

من بادرنجبویه استفاده کردم اما خاصیت ارامش بخشیش کمه میتونین به جاش از مخلوط سنبل الطیب وگل گاو زبان استفاده کنین عالیه هم اشتها اوره وهم ارامبخش قوی به شرطی که خوردنش مداومت داشته باشه به میزان یک به سه توی قوری میریزی میذاری با حرارت کم جوش بیاد یه 10 دقیقه ای هم بجوشه 10 دقیقه هم دم بکشه بعد با عسل میخورین اگه عسل بهار نارنج باشه خیلی خوبه چون خود بهار نارنجم خاصیت ضد استرس داره

اگه در حال استفاده از داروها ی ضد افسردگی یا ارامبخش هستین با مشورت پزشک این داروی گیاهی رو مصرف کنین چون شاید تداخل دارویی داشته باشه

مطلب کامل: http://www.tebyan.net/newindex.aspx?pid=281902

بادرنجبویه برای مقابله با تپش قلب ناشی از مشکلات عصبی
بادرنجبویه تسکین‌دهنده و آرام‌بخش است. به همین دلیل هم برای مقابله با اضطراب و تشویش و گرفتگی‌های عضلانی مفید است. متأسفانه زمانی که اضطراب و نگرانی بر فرد غلبه می‌کند اسپاسم های عضلانی نیز آزاردهنده می‌شوند. در این شرایط می‌توانید به این گیاه اعتماد کنید. برگ‌های بادرنجبویه روی گیرنده‌های گابا (GABA) تأثیر می‌گذارند. این گیرنده‌ها در عملکرد انتقال‌دهنده‌های عصبی کنترل‌کننده‌ی سیستم عصبی اختلال ایجاد می‌کنند به طوری که فعالیت آن‌ها را افزایش داده و به این ترتیب مانع از فعالیت درست سیستم عصبی مرکزی می‌شوند که وظیفه‌ی آرامش عضلات را بر عهده دارد. زمانی که تپش قلب نیز به واسطه‌ی استرس و فشارهای روحی افزایش می‌یابد این گیاه می‌تواند کارساز باشد. برای این کار باید روزانه یک تا دو فنجان دمنوش بادرنجبویه میل کنید. برای تهیه‌ی آن برای هر لیتر آب 4 قاشق غذاخوری از این گیاه کافی است.
از این گیاه برای تسکین دردهای میگرنی، تسکین مشکلات عصبی و همچنین برای کاهش کرامپ ها یا گرفتگی‌های عضلانی ناشی از مشکل سندرم پیش از قاعدگی نیز استفاده می‌شود

بادرنجبویه برای مقابله با بی‌خوابی
بادرنجبویه با ایجاد آرامش عضلانی و رفع گرفتگی آن‌ها به داشتن خواب راحت نیز کمک می‌کند. در سال 1992، نتایج یک پژوهش نشان داد که بادرنجبویه به همراه گیاه سنبل‌الطیب (والریان) به اندازه‌ی داروهای خواب‌آور موثرند. برای رفع بی خوابی‌های ناشی از استرس و فشارهای عصبی نیز می‌توانید روزانه 1 تا 2 فنجان دمنوش بادرنجبویه میل کنید. برای هر لیتر آب 4 قاشق غذاخوری از این گیاه کافی است.

بادرنجبویه برای رفع اسپاسم‌های معده و روده
زمانی که بدن تحت استرس و فشارهای عصبی قرار می‌گیرد عضلات معده و روده نیز در امان نمی‌مانند و دچار گرفتگی و اسپاسم می‌شوند. بادرنجبویه علاوه بر رفع این اسپاسم‌ها باعث کاهش سنگینی معده شده و به کبد کمک می‌کند تا صفرای بیشتری تولید کند. برگ‌های این گیاه برای کودکانی که قولنج می‌کنند مفید است. البته قبل از مصرف بهتر است نظر پزشک یا عطاری را جویا شوید. در حالت کلی از دمنوش این گیاه برای بچه‌هایی که دچار قولنج می‌شوند استفاده می‌شود. به این ترتیب که برای هر کیلوگرم وزن کودک یک قاشق چای‌خوری از این دمنوش کافی است. برای رفع اسپاسم معده و روده‌ی خودتان نیز روزی یک تا دو فنجان از این دمنوش را میل کنید.

بادرنجبویه ضد درد و مناسب برای تسکین اعصاب
بادرنجبویه آرام‌بخش است و در کنار مصرف مسکن‌هایی مانند ایبوبروفن و غیره برای تسکین برخی از دردها نیز موثر است. حتی اگر این گیاه باعث رفع کامل درد نشود بدون شک شدت آن را کاهش خواهد داد. از این گیاه برای تسکین دردهای میگرنی، تسکین مشکلات عصبی و همچنین برای کاهش کرامپ ها یا گرفتگی‌های عضلانی ناشی از مشکل سندرم پیش از قاعدگی نیز استفاده می‌شود.
بادرنجبویه با ایجاد آرامش عضلانی و رفع گرفتگی آن‌ها به داشتن خواب راحت نیز کمک می‌کند

بادرنجبویه برای رفع تبخال
منشأ تبخال ویروس است و استرس نیز یکی از عوامل بروز آن. نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهد که بادرنجبویه برای مقابله با این مشکل موثر است. این گیاه حاوی ترکیباتی مانند اسید رزمارینیک و همچنین سیترال است که هر دو خواص ضدویروسی دارند.

بادرنجبویه: موارد منع مصرف
مصرف این گیاه برای افرادی که از اختلالات تیروئیدی رنج می‌برند توصیه نمی‌شود.
افرادی که دچار گلوکم یا همان آب سیاه هستند نیز نباید از این گیاه استفاده کنند چون امکان دارد فشار چشمشان بالا رفته و مشکلشان بدتر شود.
آقایانی که دچار ورم در پروستات هستند نیز باید از مصرف این گیاه بپرهیزند.

اجازه بدهید خاطر ه ای عرض کنم.

خانومم سنوزیت دارد . با هم به پیش یک پزشک متخصص گوش و حق و بینی که در کارش معروف هم است رفته بودیم. بعد از معاینه دکتر شروع کرد به نوشتن دارو. خانومم گفت: آقای دکتر، فلان داروی گیاهی هم در داروخانه ها است آیا می تونم ازش استفاده کنم؟

آقای دکتر که مرد مسنی بود و حدود 65 سال داشت جواب جالبی داد. دکتر گفت: دخترم. زمانه زمانه علم است. آن زمان که گیاهان دارویی مصرف می شد تمام شد رفت. علم آن زمان و داروهایی که در صد سال پیش هم شناخته شده بود و مصرف می شد با علم این زمان قابل مقایسه نیست. چرا دوست داریم در گذشته درجا بزنیم؟

_________________
معتقدم راه درمان IBS افزایش سطح سلامتی روانی با بهبود مهارت های زندگی و بهبود هوش هیجانی است. چونکه عامل IBS همین امر است. هرچند مصرف داروهای روانپزشک برای آی بی اس، در بازه زمانی محدود، لازم به نظر می رسد.