آقا آرش، راه حل كه زياده:
1-مشكل را با طرف مذاكره مطرح كنيم بعد راحت مذاكره مون را انجام بديم.( اين روش تا بحال امتحان نشده)
2- پنجره اتاق را قبل از شروع مذاكره باز كنيم.
3- محل مذاكره را به يك محل روباز انتقال دهيم.
4- قبل از وارد شدن به محل مذاكره، يك شيشه ادكلن رو لباسهامون خالي كنيم. :lol:
5- دو سه روز قبل از مذاكره، از غذاهاي ملين مثل اسفناج و كيوي و آلو استفاده كرده و چيزهاي قندي نخوريم مخصوصا رژيم فودمپ را مي توانيم رعايت كنيم. بعد از هر وعده غذايي نيم ليتر "كفير" با يك قاشق مربا خوري " تخم كتان آسياب شده" استفاده شود.
6- از شربت "لاکسي ژل" به عنوان ملين استفاده كنيد. ( يك آنتي اسيد ضعيف مي باشد)
7- حفظ آرامش و متديشين از چند روز قبل.
8- با خودمون بگيم. هرچي بادا باد. مي روم و مذاكره مي كنم حداكثرش اينه كه ال جي با احتمال مثلا 60 درصد مذاكره را خراب مي كند. بهتر از اين است كه نروم و به خاطر ترس از ال جي، مذاكره را ببازم.
9- از چهار پنج روز قبل، داروي اعصابي كه رويمون موثره و قبلا امتحان شده، با رعايت شروع با دوز پايين، استفاده كنيم.
10- در مواقع خيلي واجب - شیاف بیزاکودیل، ابتدا شیاف را با آب مرطوب کنید و با انگشت سبابه به اندازه 5 سانتیمتر به داخل مقعد فرو مي بریم و تا هنگام شروع احساس دفع که حدود 20 دقیقه طول میکشد( گاهي تا يك ساعت) در آنجا نگه مي داریم و پس از آن با محتویات روده دفع مي کنیم. از مصرف طولانی مدت بیزاکودیل خودداری کنید زیرا حرکات روده دچار اختلال میشود.
منبع:
http://www.torghabehonline.com/news/detail.asp?id=5245حال يك سئوال من بپرسم.
روش شتشوي كولون چه جوريه؟ ميشه بيشتر توضيح بدهيد.
اگز منظورتان تنقيه با آب است كه مي تواند عوارض بسيار خطرناك داشته باشد و به هيچ وجه توصيه نمي شود.
منبع:
http://journals.ajaums.ac.ir/files/site1/user_files_44b4b4/archive-A-10-7-38-7e8bdfe.pdfولي تنقيه روغن زيتون با سرنگ ، يك مورد ديده ام كه براي فردي كه يبوست داشت تجويز كرده اند.