انجمن بیماران آی بی اس، سندرم روده تحریک پذیر

یک تحقیق از کارگران با سندرم روده تحریک‌پذیر نشان داد که آن‌ها ۳۴٫۶٪ از بهره‌وری خود را (۱۳٫۸ ساعت در هر ۴۰ ساعت کار در هفته) از دست داده‌اند . (مرجع: fa.wikipedia.org )
برای من این مشکل در محیط خانه با توجه به پذیرش موضوع توسط خانمم مشکلی ایجاد نکرده ولی روابط فامیلی را اندکی کاهش داده ولی مهمترین و تاثیر گذارترین اثرش در کار بوده است بطوری که می توانم بگیویم براحتی 40درصد کارایی مرا کاهش داده و نمی گذارد تا تمرکزم را بر کار داشته باشم - به جرات می گویی که بطور میانگین روزانه 1 ساعت باید در محیط باز بروم تا گازی را که نشت می کند تخلیه کنم- برخی موارد با تمسخر همکارانی که فکر می کنند بصورت عمدی گاز روده را خالی می کنم مواجه می شوم - از قبول سمت و مسئولیت هایی که توام با حضور در جلسات در اتاق باشد گریزانم - مشکل من وقتی حاد شده است که قوه بویایی من هم شدیدا کاهش یافته و وقتی همکاری پپنجره اتاق را باز می کند نمی دانم بخاطر بیماری من است یا موضوع عادی می باشد. وقتی همکاری می گوید که اگر مشکلی داری به پزشک مراجعه کن تقصیر ما چیست که باید از بوی تو خفه شویم می مانم چه بگویم. در زمستان که پنجره ها بسته هستند مشکل حاد می شود ولی در بقیه فصل سال که پنجره ها باز هستند مشکل هم تا حدودی حل می شود.
به هر حال نباید امیدمان را از دست بدهیم

_________________
معتقدم راه درمان IBS افزایش سطح سلامتی روانی با بهبود مهارت های زندگی و بهبود هوش هیجانی است. چونکه عامل IBS همین امر است. هرچند مصرف داروهای روانپزشک برای آی بی اس، در بازه زمانی محدود، لازم به نظر می رسد.

من هم با این نظر موافقم ما هر چقدر استرس کمتر داشته باشیم بهتره .من مدرکم کشاورزیه ودارم یک کار خصوصی برای خودم راه می اندازم از پشت میز نشینی بیزارم. می خوام بیشتر با طبیعت در ارتباط باشم تا با آدمها. به من هم پیشنهاد کاری در یک شرکت کشاورزی 3 سال پیش شد درآمد خوبی هم داشت اما نتونستم محیط بسته اونجا رو تحمل کنم واز قبولش سر باز زذم.قبل این بیماری داشتم برای فوق لیسانس آماده می شدم که این لعنتی همه زندگیم رو تحت تاثیر خودش قرار داد.

بهتره بگم آی بی اس دیگه کیفتی رو زندگیم نذاشته بمونه!رسما شده جهنم برام..
البته من مشکلم بی اختیاری گاز روده نیس ولی به شدت حرکات روده م نامنظمه یام نفخ میکنم.. و برام بیرون ازخونه رفتن مخصوصا بااتوبوس یا پیاده ..مسافرت..یا حتی کلاس رفتن عذاب آوره چون هی احساس میکنم دسشوویی دارم گاهی 2/3هفته ای این مریضیم فروکش میکنه گاهیم خیلی بدتر میشه..
تبدیل شدم به یه آدم بی حوصله و دائما غمگین و افسرده..همیشه ی خدا خسته م..
از حقوق قبول شده بودم ولی چون باید دائم کلاس میرفتم به خاطر ای بی اس ازخیرش گذشتم... وتو پیام نور روان شناسی خوندم..
دوس دارم برا ارشد درس بخونم ولی وقتی فکر میکنم کلاسارو چیکار کنم بااین وضعم واقعا مستاصل میشم...خانوادم خیلی اصرار دارن تا فوق لیسانس بخونم..
دوس دارم کارکنم ولی با این وضع سخته..
مسئله ازدواجم که هست!!! همه خواستگارا رد میکنیم چون روم نمیشه چیزی بگم ..هم به خانوادم هم به خواستگاره..
زندگی منو آی بی اس فلج کرده..
فک کردن به این مریضیم باعث شده درکنارش مشکلات دیگه م پیدا کنم..
مثلا ی مقدار از موهام سفید شده بااینکه 23تازه سالمه و مجبورم رنگ کنم زود به زود تامعلوم نشه..
فشارخونم پایینه..ضربان قلبم نامنظمه و...

_________________
صدای خنده خدا را می شنوی؟ به آنچه تو محال میپنداری میخندد...
بخند و امیدوار باش ...

شما خانم eli7 که روانشناسی خوندید. واقعا راهی برای از بین بردن استرس وجود نداره. من فکر میکونم که هورمون هم بی تاثیر نیست . چون بیشتر مشکلات بچه ها بعد از بلوغ ظاهر شده است. مثلا بالا بودن هورمون کورتیزول یا تستسرون و امثال اینا. میخواستم اگه تحقیقی در این رابطه دارید برای بچه ها بفرمایید. من میگم شاید بالابودن کورتیزول باعث از بین رفتن تعادل سیستم مغزی میشه .

آقا مهران من روانشناسی عمومی خوندم متاسفانه مسائل فیزیولوژیکی بیشتر مربوط به روانشناسی بالینی هستش و من زیاد سررشته ای ندارم...
ولی درکل روانشناسی ثابت کرده که استرس و فشار روانی مستقیما رو روده و معده تاثیر میذاره..
ولی اگه دراین مورد مقاله ای پیدا کردم حتما براتون میذار

_________________
صدای خنده خدا را می شنوی؟ به آنچه تو محال میپنداری میخندد...
بخند و امیدوار باش ...

بیشتر سختی های این بیماری برای خودمه .یعنی بیشتر خودم هستم که اذیت میشم.
زودرنجیه من تو محیط کار و در نتیجه بیماریهای مکرر به علت زودرنجی و استرسم من رو از کار کردن دور کرده.
به علت بیماری های مکرر دیگه کسی حوصلم رو نداره و ازم خسته شدن.

المیرا جان علایم من کاملا شبیه شماس.. همش فکر میکنم باید برم دستشویی.. موقعی که میخوام از خونه برم بیرون استرس وحشتناکی میاد سراغم.. من فوق دیپلم هستم.. داشتم واسه لیسانس میخوندم اما نتونستم ادامه بدم و انصراف دادم.. در کل آی بی اس چیزی نذاشته واسم.. از کار نگم بهتره..

منم مثل بقیه بچه ها خیلی دوست دارم ادامه تحصیل بدم ولی نشستن به مدت طولانی سر کلاس برام سخته. ولی با این حال سعی ام بر ادامه تحصیله. مسئله ازدواجم که همونطور که المیرا گفت واسه خودش معضلی شده. همه موندن من چرا ازدواج نمی کنم. هر خواستگاری که می آد می گم قصد ازدواج ندارم!! آخه از آخر عاقبتش می ترسم. اینکه چه جوری به طرف مقابل بگم چه مشکلی دارم...

_________________
whatever doesn`t kill you, makes you stronger